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更新日期：2018-12-04
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Si no sabes cómo cocinar brócoli, en este completo listado compartimos decenas de recetas con fáciles, rápidas y deliciosas. Brócoli al horno, salteado, gratinado, tortitas y más, es parte de lo que encontrarás en esta completa lista de recetas. Y si buscas recetas de brócoli más elaboradas, para días especiales, ¡también tenemos! Sal de la rutina con nuevas formas de cocinar y, ¡buen provecho!
El brócoli es un alimento con múltiples propiedades beneficiosas para el organismo, como su elevado contenido de antioxidantes, ácido fólico, fibra y vitaminas.
Así mismo, este alimento favorece la salud cardíaca, el estado de la piel, combate el estreñimiento, la anemia y previene la aparición de enfermedades debido a que ayuda a fortalecer el sistema inmune. Por ello, introducirlo en nuestra dieta está más que recomendado.
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